Twee technieken uitgelegd
De handoplegging
“Leg je hand gewoon in het geheel over je vulva. Je hoeft niet te bewegen, je hoeft geen speciale dingen te doen, gewoon daar zijn is voldoende. De warmte van je hand zal helpen om het bloed sneller naar je intieme zone te laten stromen. Daarnaast zorgt deze hele eenvoudige handeling voor een gevoel van veiligheid. Je intieme zone wordt zelden aangeraakt zonder dat het seksueel hoeft te zijn. Dat probeert deze handeling te veranderen.”
De klem
“Deze techniek vraagt soms een beetje oefening en is wat moeilijker afhankelijk van hoe groot je venusheuvel en je clitoris zijn. Knijp met twee vingers in je buitenste vulvalippen, waarbij je je venusheuvel meeneemt en samenknijpt. Je clitoris komt zo tussen je buitenste lippen en je vingers te liggen. Schud je vingers heen en weer, knijp wat harder, rol je clitoris binnenin rond. Best bijzonder, niet?”